مملكة ام سوسو الابداعية
[center]

[b]عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي



 
الرئيسيةس .و .جالتسجيلدخول



شاطر | .
 

 كيف اسعد نفسي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
منتهى التفاؤل


ابداعية نشيطة
  ابداعية نشيطة

مزاجي اليوم :
الجنسية :
عدد المساهمات : 52
تاريخ التسجيل : 20/02/2013
الموقع : في مملكتي الإبداعية

مُساهمةموضوع: كيف اسعد نفسي   الثلاثاء مارس 19, 2013 12:09 am

السلام عليكم يا بنات كيفكم


اليوم جيت بتكلم قليل عن أسراري
وهي موب أسرار كثر ما هي عادات مستمرة وأثمرت ولله الحمد

اليوم بتكلم معاكم بشكل نقاط وكل نقط بشرح شوي عليها

1- حطي لنفسك معيار وما ترضين باقل منه

يعني حطي لعلاقتك كلها حد من بعده ما ترضين ب ادنى شيء
يعني جاراتك يسلمون عليك يزورونك بس ما ياخذون من أغراضك الشخصية وهكذا
والامور لازم تنكتب وتراجع كل فترة
لو مو مكتوبة تعتبر احلام وأماني


2- لا ترمين نفسك على أحد

لا تاخذين رقم أي صديقة جديدة الا بعد ما تطلبه هي منك اوتحسينها متقبلتك بنسبة 70% أو اكثر غير كذا راح تحرجين نفسك وبتحس هي بالمقابل انك تركضين وراها وتصير تتغلى وتشوف نفسها


3- لا تطلبين شيء من أحد تقدرين تسوينه

تعودي تصيرين عزيزة نفس حتى على أخوانك الصغار هالشيء راح يعزز شخصيتك ويبعد عنك صفة الإتكالية
وحتى الناس تصيرتحب جلستك وقعدتك

4- 4لا تسبين نفسك قدام كائن من يكن

يعني لا تقولين انا سمرة قصيرة دبة حتى لو هالشيء واضح مثل وضوح الشمس انتي بطريقتك هذي تفتحين عيون البنات عليك ويصيرون ينتبهون له وانامن الناس شخصيا فيني شيء ما كان عاجبني وطنشت ولا تكلمت عنه واشوفه ما يعوق اشوفة شيء مختلف عن الناس وبالفعل محد درى حتى يوم شلته

ادري الفضول ذبحكم شامة كانت هههههههه بس بمكان غلط


5لا تعطين أحد أكبر من حجمة


انسانة استغلاليه ووطاية وتطعنك في الظهرلا تعطيها اكبر من حجمها عامليها بحزم وخلاص انسي موضوعها لا تجلسي تاكلي في نفسك عشان الموضوع وتتشكي قدام كل أحد لالا طنشي واعتبريها صفحة ونزعتيها من حياتك وخلاص
مثالثاني : كوافيرة في مشغل حاولتي تسوين معاها علاقة من باب حسن الخلق وطنشتك لاتتضايقي الله واكبر يعني طنشي وكبري راسك اللي ما يبيك قلعته



6لاتركضين ورى احد
لا تركضين ورى اخت صديقة زوج زميلة عمل ابدااااااااا
خلي دايم الناس تركض وراك مو من باب الغرور ولا هو تعارض مع حسن الابتداء والمبادرة
زميلتك تركضين وراها دايم تتصلين تسالين اذا ما ردت ترسلين لها مسج تتصلي عالبيت وعلى اهلها وكمان مطنشة
جربي اسبوع ما تتصلي والله بتتجننو دايم اعملي كذا لا تجافي الناس كثير ولا ترمي حالك خليك بين وبين
تتصلين متى ماحسيتي انك طولتي عنها مو هي سحبت عليك ولا تركضين وراها دايم


7حياتك لك انتي مو لغيرك
وهذي المفروض خليتها في أول الموضوع لكن ما جت في بالي
حياتك لك عزيزتي لك انتي مو لآحد غيرك شيء خاص فيك انتي تدخلين اللي تبين فيها وتطلعين اللي تبين لا تخلين حياتك حديقة عامة اللي يبي يتنزة يجي يسر عليها ولا تخليها حمام عام - يكرم السامع - من بغى جاء يوصخ راح لها
لا حياتي عمرك لك وحياتك لك وأول اولوياتها انتي
تدرين ليش لانك لما تحبين نفسك بتخافين عليها من النار لما تحبين نفسك بتتغذي صح لما تحبين نفسك ما ترمين نفسك على احد


8صحتك تاج راسك

صحتك أغلى ما تملكين ولا أحد بيعوضك فيهالو خسرتيها حتى الأطباء بيعلمون اللي ربي قدرهم عليه مو أكثر
لا تتحملي المرض على حساب غيرك ما ابي اطفش اهلي ما ابي ازعج اخوي ما ابي اكلف على زوجي
متى ماحسيتي ان في شيء خطر روحي لاطباء واسالي وحاولي ترى محد بسال فيك
ولا تاكلي شيءمضر ولا تجازفي بعمرك ابر تبيض على حبوب تكبير ارداف على تنحيف على مدري وشو على وشو طيب؟؟؟


9دلعي عمرك
وهذا هو سري الأهم لاني أحب أخذ وقتي بكل حالاتي يعني ادلع عمري لما اتحمم اتحمم شوي شوي
لما اكل اتدلع على نفسي ا***روااااااااااق وبنظافة واتكيت ما اتطيفق بالاكل بالعكس اكل كاني في حفلة ملكية
لما اروح للصالون لحف او لاي شيء ادلع عمري يعني لو المكان حار اقولها طفي التكيف لو شغلها يعور اقولها تخف علي لو شغلها ما عجبني وتحاول تقنعني لا اوقفهاوانبها ولما اسوي اظافري يوووووو الدلع ومسترخية تاماااااااام
بالمستشفى اطلب اللي ابي وادور راحتي لا تصيرين حمالة اسية بس كرف وتعب لا دلعي عمرك واطلبي حقوقك بس بأدب


10الاتكيييييييييييت
هذا الموضوع يحسبونه البنات بس كيف تاكل وترتب السفرة ولا هو اصلا نظام حياتي كامل

لما تمسكي القلم امسكية بكل رقة لما تمشي خلي مشيتك رزة وواثقة مو تسحيب رجول ولا ركض بمراثون كلامك ذوقك مشيتك تسريحتك مكياجك وطريقة علكتك للعلك كلها اتكييت




11تعودي دايم تقللي الشكوى شيء ما يتغير لا تشكيه لانك تضيعين اجر دنيا ودين ،ترى الشكوى تخليك ملولة دايم ويصير بالك قصير وقعتدك مقرفةوالناس تهرب منك ويمكن تسمعي كلمة اوووووووووووووه بس تشكي لان الشكوى مو بس تظهرضعفك وقلة حيلته كمان تظهر عدم نضجك وتحسس الانسان المقابل بالانزعاج والاستياءلانك ضعيفة ومهما قدم لك حلول ما تقتنعي فيها , دائما خلي شكواك استشارة بعيدة عن المناحة الكبيرة قولي كلمة ورد غطاها لو تقدري تدوري الحل بنفسك كان بها لو لااسالي بدون تذمر

مثال صغير: شعرك تساقط
طريقة سليمة :- تبحثي بالاسباب تسالي دكتور ويوصف لك دواء تسالي الصيدلي عنه وكيف يستخدم , تسالي جارتك اللي عالجت فيه
طريقة سيئة: ياربي بصلع شعري فروتي طالعه وزوجي ما يبيني اجل جمبة يقولي احسك عجوز وحمواتي يضحكن بي الخ الخ الخ
( دايم الشكوى في الامور اللي مالها حل ,, ما تلاحظي نفسك تشكي في شيء محتوم يعني لو صبرتي اجرك كبير ، بينما الشيء الصغيرما تشكي منه وهذا سر لكم)


12حياتك عيشيها بالطول والعرض
لما بتموتين محد بيموت بدالك ولما تحيين لا تحين لاحد بدالك
حيياتك لك انتي انتي انتي ايه انتي بعيوبك ومشاكلك بخيرك وشرك بجمالك وسحرك لك انتي
لاتعيشي حياتك على ارضا زوج او ارضاء اخ او صديقة لالا هذي لك
لا تتكدري لانه مادق ما اتصل ما سال ( زوجك طبعا )

زميلتك بالعمل تحاول تغيضك طنشيها وعيشي حياتك لا تتكدري عشان أحد ما يستاهل ترى ان شافوك سعيدة ينغاضو منك وبيزعلون لكن لما تتضايقي يحسون انفسهم أقوياء وكسروكــ



13قلبك لك يا عزيزتي

قفليه بمفتاح ولا تسمحين لاي احد يدخله بدون اذنك
واللي مايعجبك طلعيه من قلبك واطرديه لانه ما يستاهل قلبك
ولا تتاسفين عليه
لاني الليما يحترم قوانين قلبك ما يحترمك
واللي يتعمد يجرحك مكانه خارجا لقلب



14حددي اهدافك
كلنا لنا اهداف عامة نسولف فيها
بس يبقىلنا اهدافنا الخاصة اللي نحبها ونبيها
المطلوب انك تكتبينهم بورقة ولا تخبرين اياحد عنهم
وتمسكين كل هدف وتبسطينة للخطوات المطلوبة تسوينها منه
مثلا
هدفيادرس شيء
اشوف اني احتاج تسجيل - مبلغ مالي - مكان مميز يقدم لي الخدمة
وابدااحط الخطوات في الفعل يعني اسويها
مو بس حبر وورق
لازم اسجل كل خطوة كم تبيمني وشكثر تبي
وبعد كل خطوة اشوف شكثر انا حققت منها يعني نصها ربعها اقلاكثر
وبعدها انقل اللي ما سويته للخطوة الجاية
وما يتم ان شاء الله الا خالص
ولما ما تخلصينه لا تزعلين
اجلسي مع نفسك وحددي اسباب فشلك
موضوع السريةفي الاهداف يخفظ لك مصداقيتك وصدق اقوالك قدام الناس وما يحتاج اقول ان الناس مايعطون خير الا من رحم ربي

15كوني قوية
القوة مو بالصراخ والصوت العالي
الانوثة ما تتعارض مع القوة
الصوت العالي والاسلوب الاستفزازي والكلام القبيح ما دل على قوة بالعكس ضعف
تدرون ليش ؟؟؟
لانها من قلت حيلتها وقلتثقتها بنفسها استخدمت التصريخ والتهويش
عشان تستعين فيها حتى تخفيضعفها
وشوفي اللي تصرخ دايم تلقينها مسكينة لو جينا للصدق
والهادية الواثقة الرزينة دايم صوتها هادي



16كوني حنونة على ذاتك
ارحمممممممممممممممممي نفسك
من ذنوبك من معاصيك من كل شيء يذيك حتى السيرة اللي تجيب الهم لا تحكين فيها
المكان اللي يجيب لك ذكريات شينة لا تروحينله
ارحمي ضعفك وقوتك
بطشك وعدلك
حنانك وقسوتك
ارحمي كل حواسك
وقتهابترتقين
استعملي اللي ربي عطاك بالخير
ولا ترهقين تفسك لا فكريا ولا جسديا بشيء يضايقك

ترى الدنيا ما تسوى تعملي في نفسك كذا واكثر


منقووووووووووووووووول
المصدر: منتديات حسناء الفارس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام سونة
avatar


مشرفة
  مشرفة

مزاجي اليوم :
الجنسية :
عدد المساهمات : 251
تاريخ التسجيل : 22/01/2013
الموقع : في مسجدي
اهدافي : ان يرضي عني الله في الدنيا والاخرة

مُساهمةموضوع: رد: كيف اسعد نفسي   الثلاثاء مارس 19, 2013 1:26 am

راااااائع واكثر من رائع كم نحتاج لمثل هذه الكلمات فعلاج كثير من مشاكلنا في هذه القواعد بارك الله لكي علي الموضوع المميز



















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام دودي 2009
avatar


ابداعية نشيطة
  ابداعية نشيطة

مزاجي اليوم :
الجنسية :
عدد المساهمات : 67
تاريخ التسجيل : 21/02/2013

مُساهمةموضوع: رد: كيف اسعد نفسي   الثلاثاء مارس 19, 2013 5:23 am

Shocked
في التوب جدا رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اوريجنال99


ابداعية نشيطة
  ابداعية نشيطة

مزاجي اليوم :
الجنسية :
عدد المساهمات : 60
تاريخ التسجيل : 10/03/2013

مُساهمةموضوع: رد: كيف اسعد نفسي   الثلاثاء مارس 19, 2013 9:24 am

جزاك اللله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام رغد
avatar


ابداعية فعالة
 ابداعية فعالة

مزاجي اليوم :
الجنسية :
عدد المساهمات : 198
تاريخ التسجيل : 24/02/2013

مُساهمةموضوع: رد: كيف اسعد نفسي   الثلاثاء مارس 19, 2013 1:00 pm

كلماات جميلة ونصائح رائعة

مشكوووورة flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام سوسو
avatar


مؤسسة الموقع
 مؤسسة الموقع

مزاجي اليوم :
هواياتي : القراءة والكتابة وممارسة رياضة المشي والأشغال الفنية
الجنسية :
عدد المساهمات : 769
تاريخ التسجيل : 17/01/2013
الموقع : في مملكتي الابداعية
المزاجسعيدة بكم
اهدافي : رضا الله وتحقيق العبودية ، وأن اصل الى اعلى المراتب وأن اضع بصمة لي في حياتي تنفعني بعد مماتي ،وأن أكون انسانة فعالة ومنتجة في المجتمع


http://omsoso.forumarabia.com
مُساهمةموضوع: رد: كيف اسعد نفسي   الأربعاء مارس 20, 2013 5:58 pm


نصائح مميزة جدا

وفي قمة الروووعة ... الكثيرات في حاجة ماسة لهذا النوع من النصائح

اجدت الاختيار

بارك الله فيك Sad

تقييم


















[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحفونة
avatar


ابداعية نشيطة
  ابداعية نشيطة

مزاجي اليوم :
هواياتي : القراءة
الجنسية :
عدد المساهمات : 79
تاريخ التسجيل : 02/03/2013

مُساهمةموضوع: رد: كيف اسعد نفسي   الأربعاء مارس 20, 2013 6:34 pm

نصائح قيمة



بارك الله فيك


















[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انوسة07
avatar


مشرفة
  مشرفة

مزاجي اليوم :
هواياتي : احب المطالعة و الخياطة و الطرز و الرسم
الجنسية :
عدد المساهمات : 1029
01/12/1987
تاريخ التسجيل : 20/01/2013
العمر : 29
الموقع : http://www.omsoso.com/forum
المزاجفرحة
اهدافي : ان ادخل الجنة

مُساهمةموضوع: رد: كيف اسعد نفسي   الخميس مارس 21, 2013 4:42 am

واااااو ما شاء الله نصائح قيمة جدا

والله اسفت على نفسي شكلها متعذبة عن الاخر

راح اطبق الي قلتيه باذن الله و خاصة النصيحة الاخيرة


























الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتهى التفاؤل


ابداعية نشيطة
  ابداعية نشيطة

مزاجي اليوم :
الجنسية :
عدد المساهمات : 52
تاريخ التسجيل : 20/02/2013
الموقع : في مملكتي الإبداعية

مُساهمةموضوع: رد: كيف اسعد نفسي   الخميس مارس 21, 2013 5:17 am

مشكورين حبيباتي الله يعطيكم العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Queen
avatar


ابداعية مميزة
  ابداعية مميزة

مزاجي اليوم :
الجنسية :
عدد المساهمات : 151
تاريخ التسجيل : 22/01/2013

مُساهمةموضوع: رد: كيف اسعد نفسي   الجمعة مارس 22, 2013 1:19 am



خطوات رائعة ومميزة...لاسعاد النفس.....

أحسنت الاختيار غالية...

وانا اقول....

احبي نفسك....و دلليها...وتقبليها بحسناتها ومساوئها وبعدها طوريها.....واحبي الخير لها دائما...فيما يرضي الله سبحانه......


















الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم جهاد


ابداعية جديدة
 ابداعية جديدة

مزاجي اليوم :
الجنسية :
عدد المساهمات : 10
تاريخ التسجيل : 12/05/2013

مُساهمةموضوع: رد: كيف اسعد نفسي   الإثنين مايو 13, 2013 2:14 am

ماشاء الله موضوع جميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
om maram
avatar


ابداعية مميزة
  ابداعية مميزة

مزاجي اليوم :
الجنسية :
عدد المساهمات : 317
29/01/1987
تاريخ التسجيل : 15/03/2013
العمر : 30
المزاجالحمد لله
اهدافي : الجنة بلا حساب ولا عذاب

مُساهمةموضوع: رد: كيف اسعد نفسي   الثلاثاء مايو 14, 2013 1:22 am

Arrow الله يجازيك اختي انا في اشياء كثيرة لا افعلها لاني اقول ربما تكبر و اريد ارضاء الكل و من هذا ترتبت علي مشاكل كثيرة حتى اصبحوا يروني ضعيفة وكله مخافة من الله و الله لو عملت ما قلته من الاول لكنت بقيمتي ارجو ان كل امراة ان تتبع هذه النصائح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
amal30032013
avatar


ابداعية نشيطة
  ابداعية نشيطة

مزاجي اليوم :
الجنسية :
عدد المساهمات : 73
تاريخ التسجيل : 31/03/2013

مُساهمةموضوع: رد: كيف اسعد نفسي   الأربعاء مايو 15, 2013 1:56 am

جزاااااكي الله خيرا

موضوع فعلااااا تحفة

ننتظر المزيييييد من الاختيارات الرائعة


















[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
منتهى التفاؤل


ابداعية نشيطة
  ابداعية نشيطة

مزاجي اليوم :
الجنسية :
عدد المساهمات : 52
تاريخ التسجيل : 20/02/2013
الموقع : في مملكتي الإبداعية

مُساهمةموضوع: رد: كيف اسعد نفسي   الإثنين يوليو 08, 2013 8:21 am

شكرا حبيباتي عالرد  والله يعطيكم العافيةالعافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

كيف اسعد نفسي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
كيف اسعد نفسي , كيف اسعد نفسي , كيف اسعد نفسي ,كيف اسعد نفسي ,كيف اسعد نفسي , كيف اسعد نفسي
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ كيف اسعد نفسي ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مملكة ام سوسو الابداعية :: تطوير الذات :: اكتشفي قدراتك وطوري شخصيتك-
آخر المواضيع
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
سنابي ( معاكم ام سوسو ) ترحب بكم من جديد
**دولاب ملابسك مرتب ومنظم دون فوضى **
قواعد لحفظ القرآن
نعمة غافلين عنها
باركولي بنات و هدا سر حملي .....................
الحل بإذن اامولى لكل محروم من الذريه
خواطر....مسلمات أمهات وربات بيوت مثاليات
فضفضة ربات بيوت
أفكار قدميها لطفلكِ ^_^
كيف تديرين مملكتك بنجاح ؟ (الدرس الخامس)
الإثنين يوليو 17, 2017 1:25 pm
الخميس يناير 28, 2016 1:21 am
الإثنين يناير 25, 2016 3:40 pm
الإثنين يناير 25, 2016 3:25 pm
الإثنين يناير 25, 2016 3:08 pm
الإثنين يناير 25, 2016 3:04 pm
السبت نوفمبر 21, 2015 5:41 am
الخميس مارس 05, 2015 6:58 am
الخميس فبراير 19, 2015 1:10 am
الخميس فبراير 19, 2015 12:46 am
منتظرة ضنا تضمه
ام لميس
القسنطينية
القسنطينية
القسنطينية
القسنطينية
انوسة07
الدانه
انامل الذهب
انامل الذهب
سحابة الكلمات الدلالية