غير تفكيرك.... وكن ايجابياً

تاريخ التسجيل : 19/01/2013

[size=18]

يستغرب البعض ويتساءل
كيف يكون ايجابيا بأفكاره وافعاله
خاصة عندما يكون غير سعيدا او غير مرتاح
او عندما تكون الحياة صعبه او قاسية
بل وحتى أحيانا عندما تكون الامور جيدة

يجد البعض صعوبة في ان يفكر بايجابية
اغلبهم لا يعلمون كيف يكونون ايجابيين وما الذي يحتاجونه ؟

التفكير الايجابي …
يمكنك ان تتعلمه
وتتدرب عليه كأي شيء اخر

فالتفكير وأنماطه يمكنك ان تغيره

لو اردنا نتائج جيدة وحياة أفضل
علينا إذا أن ننتبه لما نفكر به❗
علينا ان نكون ايجابيين ونفكر بايجابية❗

ابدأ بإدراك افكارك
وتغيير الافكار السلبية بافكار ايجابية

ابدل السلبية بالايجابية
ابدل افكار التعب بافكار الصحة
افكار التجاهل بافكار التفهم
أفكار الكسل بأفكار النشاط
القيود بالحرية

إبدأ بقول
أنا أقدر❗
انا قادر❗
استطيع❗

إن عقلك … هو من يوجد لك نوعية حياتك❗

لو فكرت بايجابية .. ستتغير حياتك
كل شيء يبدأ من داخلك …
ايتداءً من أبسط الأشياء الى أعظم الإنجازات

لا يمكننا دائما ان نتحكم بظروفنا الخارجية
لكن يمكننا التحكم بعالمنا الداخلي
عالم أفكارنا .. حيث كل شيء يبدأ منها

لو لم تكن سعيدا
لو كنت سلبيا
فذلك سببه طريقة تفكيرك

ولكن .. يمكنك أن تغير كل ذلك بتغيير طريقة تفكيرك

بجهد بسيط يمكنك تغيير طريقة تفكيرك وسيؤدي ذلك الى تغيير توجهك الفكري
ومن ثم تتغير توقعاتك
ثم أفعالك وردود أفعالك
ويؤدي ذلك الى مزيد من التحفيز والسعادة وحياة أجمل

كيف تكون إيجابيا ؟

١- ركز على ما تريد وليس على ما لا تريد

٢- ركز عقلك على الأمور الجيدة والجميلة بحياتك
فلو ركزت على الأمور الجيدة بحياتك فحتما إنها ستزيد

٣- لا تملأ عقلك بأفكار الندرة
فكر وإعتقد بالنجاح والحب والسعادة والوفرة

٤- تعلم ان تشعر وتفكر وتتصرف وكأنك تعيش الحياة التي تتخيلها
لو فعلت ذلك ستكون أسعد وستجذب فرصا جديدا لحياتك

٥-فكر بما تريد
اصنع صورة بعقلك واجعلها واضحه ودقيقة
ركز عليها بشكل ايجابي حتى تصبح حقيقة في حياتك

٦-دائما قل لنفسك
أقدر
انا شخص ايجابي

٧-دائما واثناء اليوم كرر توكيدات ايجابية عما تريد
افعل ذلك بثقة وايمان ومشاعر ونية وتركيز

٨- أنظر للجانب الايجابي في كل شيء
دائما هناك شيء جيد او مفيد لتتعلمه
حتى في اصعب الاوضاع واكثرها مأساوية

٩- إتبع أفكارك الإيجابية بأفعال إيجابية

١٠- دائما ركز عقلك على نصف الكأس الممتلئ وليس علو نصف الكأس الفارغ

١١- قم بكل ما يمكنك لرفض الأفكار السلبية وضع بدلا منها أفكارا إيجابية

١٢- أحط نفسك بالإيجابيين

١٣- إقرأ عن نجاحات الآخرين
إقرأ ما يلهمك ويحفزك للشعور الجيد

١٤- ركز بعلقك على كيف تكون إيجابيا
حينها ستكتشف طرقا جديدة للإيجابية بحياتك

١٥- نحصل على ما نتوقع ان نحصل عليه
لذا توقع منذ الآن الأفضل في كل شيء
بل وتمنى الأفضل للجميع

١٦- تمنى للغير ما تتمناه لنفسك
هناك وفرة من كل شيء
العالم للجميع وهناك الكثير من الأمور الجيدة وتكفي الجميع
فكر بالوفرة وليس بالندرة لك وللجميع

وفقكم الله
محمد البشير

تاريخ التسجيل : 24/02/2013

كلامك جميل جدا غير تفكيرك.... وكن ايجابياً 2154336270

ومكمل لكلام ام سوسو

فعلا بحاجة لتغير افكارنا لنكون سعداء

مشكوورة والله يعطيك العافية

تاريخ التسجيل : 17/01/2013

كما هي عادتك لا تأين الا بالفريد والمفيد

بارك الله فيك

استفدت جدا من موضوعك Sad

تاريخ التسجيل : 22/02/2013

ماشاء الله موضوع جميل Smile

ومجرب غالبا اذا كنت متضايقه او حزينه او مكتئبه احاول اغير طريقة تفكيري افكر بالاموار الايجابيه

والاحظ اني مع الوقت اتحسن كثير

مشكورة متفائله

تاريخ التسجيل : 19/01/2013

وااااااااااااااومتفااااائلة كلام روووعه ماشاء الله

وجزاك الله خير

تاريخ التسجيل : 19/01/2013

وااااااااااااااومتفااااائلة كلام روووعه ماشاء الله

وجزاك الله خير

تاريخ التسجيل : 19/01/2013

وااااااااااااااومتفااااائلة كلام روووعه ماشاء الله

وجزاك الله خير

تاريخ التسجيل : 21/02/2013

موضوع جميل ويستحق ان يقرا اكثر من مره

تاريخ التسجيل : 19/01/2013

مشكوووووووووورة على مروركم العطر

تاريخ التسجيل : 10/03/2013

ماشاء الله عليك سلمت يداك على هذاالموضوع الجميل

الايجابيه مطلوبه في حياتناومهمه ايضا حتى تدفعنا لمواصلت حياتنا الى الامام بكل ثقه ونشاط غير تفكيرك.... وكن ايجابياً 858912328