[center]السلام عليكم




كيفكم صبايا انا جيت

اليوم جايبه معي معلومات وحاجات تسركم

اول شي بقولكم على جدولي
ترا انا لي باع طويل بامور البشره وهالسوالف من صغري احب اجرب واسوي واديم احوس بالمطبخ مو عشان اطبخ لالا بس تعرفون الاهل لو اقول ابي صيدليه ابي كريمات قالوا وش تبي فيهم ام 14 سنه الى ان كبرت وتزوجت وخلفت وانا مازلت بخرابيطي

اول شي جدولي مخليته لبشتري وشعري
الايام الاسبوع 7 ايام الخيس طبعا والجمعه الغيتهم من جدول عنايتي لان اكون طالعه او معزومه او مرتبيطه مع زوجي واولادي الله يصلحهم
السبت زيت على شعري وقناع لجسمي كامل يتكون من سدر مع حليب بودره مع ما ورد اعجنهم واخليها خفيفه شوي واوزعها واخليها الين تنشف وادا جيت اتحمم دهنت جسمي بزبت اللوز واجلس افرك بالليفه خفيف الين احس جسمي نظف من الماسك واتروش بعد كذا
الاحد اسوي اظافيري +كريم النهار واقي وكريم قبل النوم بالكولاجين ممتاز من رويال
الاحد والاربعا قبل النوم ادهن رجولي بفازلين +جليسوليد+ليمون هذي مرتين لاسبوع
ترا كوشرط تلتزمي يوميا يقولك (قليل دائم خير من كثير منقطع)
الاثنين لشعري قد الغطا خل تفاح واضع عليه عسل ملعقتين ومويه شوي واخليها على شعري بس بالبوصيلات وامشيها على الخصله كامله يعني مولازم اغطي شعري فهيا ابي بس حاجه تغذيه وبعد ساعتين اتروش والجسم كامل اضع جلسوليد مع شوي ليمون وشوي زيت اللوز تعجبني هالخلطه كانت خلطتي وانا عروس شهر داومت عليها فررق

الثلاثاء راحه لشعري وجسمي اسوي قناع للوجه فازلين +كركم شي روعه واشيل جسمي بلاله بعد ماشيل الشعر استخدم ما ورد مع نشا اخليها الين تنشف زي السحر يابنات كل ثلاثا استخدمها حتى اثار الجروح توخرها وتشد البشره

الاربعاء ماسك لشعري فاشكول مع بيضه مع مايونيز مع زيت السمسم اخليه ساعتين الى 3 ساعات وجسمي طبعا كل اسبوعين يوم اربعا اسوي حمام مغربي اليوم ماسويت لانه سويته الاربعاء الي فات اليوم جبت سكر فنجالين +زيت زيتون +لبنه +بيكربونات الصوديم معروفه للتفتيح الجسم ودلكت ودلكت وخليتها الى ان تنشف على جسمي واخذت احلى حمام بعدها

اسراري :قبل ماحط زيت او ماسك لازم تتاكديانو شعرك نظيف غسليه قبلها بيوم ضروري تحطي الماسك علىشعر نظيف
عشان تستفيدي من الكريمات على جسمك حطيها قبل النوم عشان ماتلمسي المويه ويروح كل شغلك على الفاضي مثلا انا ام واطفال وبيت دايم استخدم الكريم قبل النوم بعد ماخلص كل اشغالي ووجباتي وفروضي
دايم عطي نفسك فرصه لاتستعجلي بنتيجه واهم شي النظام والتخطيط
اظافرك اذا انتي مثلي ومشغوله دايم اشتري اله المنيكير وسوي لنفسك انتي وانصح بقصها اول باول لان الطويله تحتاج عنايه اكثر
استغلي وقت البيريود ودلعي نفسك وسوي لنفسك مناكير فرنش او كافيار او الي تحبي
بشره الوجه غير الجسم اذا بتفركيها افركيها بمنشفه رطبه وحركه خفيفه



ويارب تستفيدوا من موضوعي المتواضع والي تجرب شي تقولي النتيجه
عارفه جدولي بسيط ومافيه شي جديد بس يكفي انك تعنين بنفسك
يوم الخميس اكون نجمه الحفل كثير من اقاربي يعتبروني مرجع لهم للبشره وامورها
وغير كذا تزيد ثقتك بنفسك وموناقصك شي الحمدلله وكله متوفره بالبيت كلنا نقدر عليها




مع السلامه

ممتااااااز ما شالله عليكي

انا مؤخرا صرت اهتم بنفسي وادللها ولكني لم اتوصل الى برنامج التزم به

ان شالله استفيذ من برنامجك

دمتي بجمااااال

روعة الله يعطيك العافية

راح اجرب منه واطبقة

جزاك الله خيراااااا

العفو فديتكم نورتوني

ما شاء الله تبارك الله

برنامج جميل و أهم ما فيه البساطة

الله يديم لك نعومتك

ماشاء الله

الله يبارك لك في جمالك

والله انا كسولة جدا من هاته الناحية لو اجد شغالة متخصصة في فن تجميل راح اجيبها

لاني حاولت اتعلم و ما وفقت

حتى استشوار ما مشى معي ههههههههههههه

بارك الله فيك لانك اردت افادة البنات هذا ان دل ففيدل على طيبة قلبك بارك الله فيكي

الله يجازيك و الله الكثيرات مو مهتمات بهذا الجانب خاصة مع الاولاد و الزوج و الاعمال المنزلية ان شاء الله نحاول نلتزم بالجدول الاسبوعي

ماشاء الله
الله يزيدك جمال ماقصرتي نظامك حلو وبسيط موفقه

صحيح من قال الطيور على اشكالها تقع
ما لاحظتو ان معضم العضواتلهن نفس الاهتمامات
والنفخ والاطفال و مالنا وقت
على العموم الله يعينا ويباركلك يا اختي على مشاركتنا تجربتك الشخصية
ساطبع الموضوع واجعله مرجعا لي لاني 000 في مجال التجميل

ياليت شي يسعدني تطبقون وتخبرني ايش يصير معكم

سلام عليكم اختي حلو الواحد بهتم بنفسه  
لكن اريد لن انبهك بان يوجد بعض انواع من الكولاجين مستخرجه من الخنزير فارجوا ان تتأكدي من ذلك

يسلموا فعلا لازم في العنايه بالبشره والجسم الاستمرار
موشرط تكون منتجاتنا غاليه بس الاهم المداومه على العنايه